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后背和脖子僵硬总感觉很累

后背上半部和脖子下部分总感觉很酸疼。总感觉很累,总是发困。但是睡的时间也不长。早上醒来也感觉这个样子。总是很累。早上六点就醒来了。怎么也睡不着。
提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右。

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