问题分析：您好，怀孕后的饮食以有营养，好消化吸收的食物为主的。意见建议：您好，根据您的描述，这两个菜孕妇都是可以服用的。
不建议您辛辣、刺激的食物就看了。另外，平时要保持大便的通畅，避免便秘的发生。
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