问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看期待下出现一些肿块有可能是局部的组织增生或者是有一些局部活动障碍等情况形成的这种炎症。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的适当的注意好休息避免活动劳累，并且进行一些理疗也可以适当的用一些复方伤痛晚进行调整和治疗。
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