指导意见：你好，看你的症状描述，肱三头肌的病变，肌肉无菌性炎症，肌肉拉伤和肌肉受寒等因素都会引起的。自己可以用些红花油揉揉痛点，贴个镇痛膏都行。
也可以去康复科做做臂部的理疗，三到五次效果就很理想了。
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