病情分析：您好，在流产后一个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，也不要吃生冷刺激的食物，以免抵抗力降低诱发其他疾病。
指导意见：根据你描述的情况看，现在刚刚流产一周，需要继续注意忌凉，不能吹风扇，和吃凉的瓜果等，然后月子期间禁止同房。
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