问患者提问

晚上害怕一个人睡觉怎么办？睡着了后半夜也

就是出租屋很空，就我一个人睡。所以很害怕。即使睡着了后半夜2点钟左右也会醒。外面有一点小动静我都会吓的一抖。

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是失眠，容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。一般心理治疗，通过解释、指导，使其了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的焦虑症状。

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