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经常喝酸奶对身体有害处吗？

营养保健科怎么治疗怎么用药营养保健科哪家医院好

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，经常喝点酸奶对身体一般并无什么害处的。有助于改善肠道菌群环境，可以帮助消化。注意科学搭配饮食结构即可。

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