经常有便秘每次大便都不顺畅该怎么办

经常便秘，每一次大便都不顺畅，有可能是和胃肠功能不好，胃肠动力不足等有关系。可以遵医嘱服用胃肠动力药物，也可以服用点调节肠道菌群的药物治疗，平时一定要注意饮食和生活习惯。

饮食方面需要多食用蔬菜水果，多运动，多喝水，适当给予腹部的按摩。平时一定要养成良好的排便习惯。