中医理论认为，西瓜是大寒性的食物，称作夏日白虎。如果本身是虚寒的体质，最好少吃西瓜，是会导致月经延后的。最好少吃西瓜这段时间。
平时可以喝点姜糖水调理调理，中偶那个药可以用附子理中丸来调理，有很好的益气温阳的作用。
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