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问患者提问

减肥能不能吃辣条

自己一直都是个大胖子，这让我非常自卑，这一段时间以来，我一直在减肥，但是今天家里买了两包辣条，看到后非常想吃，所以想要咨询一下。减肥能不能吃辣条？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般减肥期间不建议吃辣面条，因为它是垃圾食品。有人建议，如果减肥，少吃淀粉或高脂肪食物，有空的时候，一定要控制好饮食。
你可以慢跑或快走，可以一次坚持40分钟以上，或者去中医医院配合穴位埋线疗法。

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