病情分析： 你好，如果关节活动不影响的，应是软组织损伤，没有多大问题，一般肿胀在一周内可自行消失。意见建议：如果持续肿胀，疼痛不消失反而严重者，可到医院拍片看有无骨折情况。
局部可以热敷，不要用力活动受伤关节。
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