精子畸形可以吃蒜苔。精子畸形要注意饮食均衡，不能单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，天长日久，可使体内含锌量下降。男性缺锌，会使其性欲及性功能减退，精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。
同时还要注意不要吸烟喝酒。蒜薹不会对精子有影响可以正常食用。
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