白天他想睡觉是尽量要陪他玩，或出去玩，转移他的注意力。等晚上要在10点左右给他营造好的睡觉环境。做好爸爸妈妈都一起休息。
不要看电视或玩电脑。累了，又没人陪他玩，无聊就会睡觉了。试一下。我家宝贝有一阵也睡的特晚！我就用这方法！
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