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北京专业减肥机构

这样的纷乱社会怎么分辨广告的真真假假？北京有什么专业减肥机构吗？可信赖的那种。有信誉保证的呢？希望各位大虾有过经验的能告诉声，可以成功顺利的减肥，怎么预防这类型的骗人机构呢？·

提问时间：2020-03-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

把晚餐改成吃苹果吧，睡觉前三个小时不能吃任何东西，禁饮料，油腻，零食…含糖量的东西，渴了最好喝纯净水，早餐前半小时喝淡盐水坚持一个星期试下吧要是有成效就继续坚持噢，减肥是个需要坚持的东西，加油

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