你好，你的情况我已经了解，手出汗主要和体内阳气旺盛有关。建议您少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味的食品，这样容易助阳化热，必要时可以去中医院找中医师进行切脉开方进行调理。
,建议您少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味的食品。希望我的回答可以帮助到你，祝你健康。
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