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我家小孩夜里睡觉，总是爬做起来

我家小孩夜里睡觉，总是爬做起来，还说话

提问时间：2020-03-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：请问平时小孩是不是白天玩的太兴奋？或学习压力过大？或精神过于紧张等？意见建议：建议平时适当让小孩做户外运动等，如游泳等，平时可以让小孩睡觉前适当补些钙或者牛奶等有助于小孩的睡眠，平时多和小孩交流沟通等，如可以适当带着小孩出去旅游等放松心情

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