病情分析： 你好，根据你的描述你每天都是12点多睡觉，第二天还是很困，考虑是你晚上睡的太晚有关，主要是你的作息时间不规律，所以第二天感觉很困这是正常的。
意见建议：建议你晚上不要睡觉太晚，这样会影响第二天工作的，时间长了会血压升高，神经衰弱，祝你健康。
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