预防附件炎复发的方法：注意个人卫生加强经期、产后的个人卫生，避免受风寒，不过度劳累。多吃清淡的食物附件炎患者饮食应清淡为主，多食有营养的食物，忌食生，冷和刺激性的食物。
经期避免性生活月经期忌房事，以免感染。多喝水，避免不必要的妇科检查。
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