问患者提问

酸奶和苹果可以一起吃吗，会引起消化不良吗?

今天早上我喝酸奶，又同时吃了苹果，然后想起来有人说酸奶喝苹果同时吃的话会引起消化不良，我吃都已经吃了，有没有什么可以解决的方法啊?不过现在没有什么异常的感觉！

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当然可以,酸奶中的有益菌可以帮助更好消化吸收苹果中的维生素,使苹果的营养能够充分吸收,其实水果莎拉就是很好的证明,不过在喝酸奶前得先吃点东西比较有效果！

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