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喝醋能减肥吗?现在155体重6

喝醋能减肥吗?现在155体重60kg了。怎么样才能瘦腿?
提问时间:2020-05-24
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:正常成年女性的体重标准是身高减去110;减肥瘦身要保持良好心态,养成正确的睡眠方式;控制规律进食,适度运动锻炼是关键。

    意见建议:醋具有促消除疲劳、促进消化、增强肠胃道的杀菌能力、可以扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生。但是没有直接减肥的效果。

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