阳痿早泄挺而不坚,还是到医院检查一下,寻找原因,平时一定要适当的进行体育锻炼,增强一下体质,保持好的生活习惯,饮食习惯以及作息时间,平时多吃新鲜蔬菜水果,牛肉羊肉海产品,多学习性生活的知识和技巧。
一般和个人的体质有很大的关系。
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