根据你现在的描述主要考虑是精神紧张或是营养不良导致的,甚至考虑是低血糖,现在注意休息和营养,保持良好的心态,养成良好的作息习惯,根据你现在的情况建议最好去医院做血常规,脑电图和血糖检查进行确诊,同时可以服用脑心舒和生脉饮进行调理。
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