胸椎4压缩性骨折

胸椎骨折，保守治疗就只能通过休息，让其恢复，一般服用药物也是服用消肿止痛，活血药物，一般服用一两个疗程都行了，看医生开多少而言，一般一个疗程就一周。

像你情况，服用药物只要没有疼痛症状后，都可以不用服用了，但长时间卧床，需要预防并发症，比如肺感染，就早上起来后拍拍后背，尽量咳痰出来，避免感染，泌尿道感染，就需要多喝水，而褥疮，就需要定时间翻身，一般都需要卧床三到四周。

一般在伤后3个月以内，属于愈合期，患者以卧床锻炼为主。康复锻炼应尽早开始，伤后1—2天即可进行，以增加腰背部肌力，恢复脊椎的稳定性。

腰背部肌肉训练可采用“五点支撑法，即患者取仰卧位，用头、双肘和双足撑起身体，腰部向上挺，尽力腾空后伸；患者也可取俯卧位，上肢伸直后伸、头胸后仰、挺腹，或下肢伸直后伸，体质好的患者也可上、下肢同时后伸，呈一弧形。

值得注意的是，这是骨骼的愈合期，要避免脊柱前屈，不宜过早直立负重，以免加重骨折椎体的变形，影响骨折的愈合　患者在进行腰部锻炼的同时，应注意四肢各关节的活动，以预防肢体肌肉废用性萎缩、关节挛缩和骨骼脱钙。

下肢各关节有节律运动能促进血液循环，防止下肢血栓形成。患者还应加强呼吸功能锻炼，以维持正常的肺功能。常用的方法有深呼吸、缩唇呼吸(如吹口哨样)等　伤后3个月进入恢复期。

患者应继续加强腰背肌力练习，防止后遗腰痛。同时做脊柱的柔韧性和灵活性锻炼，患者可骑坐在体操凳上将脊柱向各方向弯曲，防止髓关节代替腰部活动。

增强背肌的训练可与适当的腹肌训练(如仰卧起坐)配合进行。