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老跪着会矮吗

我比较胖，一直再尝试着各种减肥方法，听一个朋友说经常跪着可以减肥，玩电脑时什么的我就跪着，最近感觉膝盖有些疼，这样会影响身高吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

跪着与身高没有什么直接关系的,这种方法对减肥是没有什么效果的，适当节食配合运动长期坚持才有效，而且长期跪地对膝盖承重负荷较大，膝关节可能会有损伤，你最好去医院做一下膝关节的CT看一下结果为好。

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