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颈肩部筋膜炎怎么办

开始是肩膀疼吃药后肩膀不疼了，胳膊肘又疼，医院检查是肱骨外上髁炎打了两针，封闭不好又做了三次小针刀还是不好，去医院检查颈肩部肌筋膜炎怎么办？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

首先使用一些活血化瘀的软膏进行局部涂抹，也可以酌情使用一些解热镇痛药来进行治疗。如果局部出现了肿大和淤血，也可以用热毛巾来外敷，平时应该保持饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。

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