从你的描述看,你的脚趾头应该是真菌感染导致出现了脚气,不用太过紧张,可以用达克宁药膏涂抹脚趾头,就可以有效缓解症状。
平时要注意脚部的清洁卫生,最好是每天晚上睡觉前用温水洗一洗脚;每天要换鞋袜,并要把袜子洗好后,在太阳下暴晒消毒杀菌,换下来的鞋也要注意放在通风的地方,让鞋内保持干燥。
同时要注意穿的鞋要有良好的透气性,袜子最好是吸汗比较好的棉袜。
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