最好先别吃,菠萝里含丰富的维生素和矿物质及蛋白酶,如果大量食用极易损伤口腔及食道粘膜,生吃菠萝前尽量用盐水浸泡一个小时,这样可以使菠萝粒蛋白酶的含量大幅度降低,而且不影响菠萝的口感和营养成分。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号