问患者提问

寒气重，气血不足。应该如何调理

牙银萎缩，肠胃不好，经常腹泄。容易累。胸闷气短

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好！牙龈萎缩可能与胃阴不足、气血亏虚有关、腹泻、疲乏等原因可能与脾胃虚弱、气血不足有关。建议在饮食上宜清淡、食用易消化、易吸收的食物如粥类（山药粥、莲子粥、瘦肉粥、大枣粥等）对脾胃的调理和气血的调理都有好处。

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