考虑是由于长时间的保持一种体味引起的局部老损或是颈椎疾病的表现避免长时间的保持一种体味，同时进行局部热敷和按摩或使用膏药与局部贴进行缓解，必要时去医院进行体检及颈椎X线检查确诊病因对症治疗。
建议拍片检查一下，平时应多做颈椎旋转活动。
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