大便呈黑色，多是肠胃疾病引起的，如慢性胃炎、胃溃疡等，有时服药也会造成大便发黑。建议去医院化验一下大便或做一下肠镜的检查，看是由于哪种原因导致的，并对症治疗。
平时要多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣食物。
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