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怎样才能自己克服洁癖

怎样才能自己克服洁癖？目前已经怀孕了。我是自己开辅导班的。上课时，如果我正在跟学生讲课，他不经意用手抠了下鼻子

提问时间：2020-06-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，考虑适当放松心情，避免过度紧张，克制自己洁癖等行为，必要时适当参加户外活动，严重时可以积极进行心里咨询和处理。

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