身上起一大块一大块的红斑，很痒

你好，根据你的情况，出现身上起一大块一大块的红斑，很痒，脚上和手上还有点肿的症状，可能考虑因为过敏引起的，需要外用一些药物，调节生活习惯。

建议你可以用皮炎平，内用西替利嗪，多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜，多运动，多吃蔬菜水果，必要时到皮肤科久诊，还有不排除湿疹的可能，希望帮到你。