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我经常失眠眼容易疲劳有黑眼圈头晕

我经常失眠眼容易疲劳有黑眼圈头晕。服用安神补脑液后有所改善是什么原因如何预后

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。

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