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吃什么对胃有好处

年轻的时候，觉得有资本，饮食基本不规律。有的时候工作忙，都是不吃饭的。现在觉得胃子明显的坏了，不像之前那样了。有时候稍微吃些凉的东西，就十分的难受。胃子出现毛病了，才想着养胃。想得到怎样的帮助：请问，胃不好的人吃什么食物对胃有好处呢？

提问时间：2020-12-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好：胃不好的人可以多吃面食，软面饼或者面条之类的。另外还有米粥，胃不好的人多喝粥咯，少吃些酸性的食物，水果，不要吃爽口的，不容易消化的食物，可以吃一些螺旋藻等碱性食品，避免对胃产生刺激。
希望可以帮到你哦！

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