冬虫夏草怎么吃最滋补身体？

冬虫夏草有很多吃法，第一，可以和水一起煮来当茶喝，记得一定是煮而不是用开水泡着喝。第二种吃法，可以和肉类食品炖着吃，这种吃法的功效就是日常保健、调理身体，如果能够长期坚持食用的话，养生的效果非常好。

第三，冬虫夏草可以泡药酒，把冬虫夏草放在白酒或保健药酒中充分浸泡，等一段时间以后就可以喝。或者是和其他的药酒一起泡着喝，保健养生的功效会更强。