左脚第四脚趾头用力就会痛，不碰就不痛

问题分析：根据你目前描述的这种情况应当是由于过度劳累长时间行走或者由于 穿鞋不合适等等原因所导致的局部软组织损伤意见建议，所以在这种情况的时候。

我们可以使用高锰酸钾溶液来泡脚也可以使用花椒煎水之后用来泡脚配合口服一些活血化瘀胶囊。也可以口服一些消炎药比如阿莫西林。