结膜充血的原因通常是长时间过度使用眼睛等。它也可以在辛辣油腻饮食引起的易怒和炎症感染中找到。应该有规律地生活，少用眼睛。
可以多喝水来补充体液，多吃蔬菜和水果来补充维生素。如果有炎症感染，有必要服用药物对症治疗。
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