首页 > 权威问答 > 脚抽筋是什么原因引起的，老人补钙吃什么效果更好？

问患者提问

脚抽筋是什么原因引起的，老人补钙吃什么效果更好？

想问问大家脚抽筋是什么原因引起的，老爸上了年纪，最近老是脚抽筋，听说补钙能缓解。老人补钙吃什么效果更好？

提问时间：2020-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，老年人钙流失加速，容易患骨质疏松，有时也会有抽筋的表现。可以选择给补充老年人所专用的补钙产品，同时需要补充维生素d。
有的老人为了健康，会只吃素食，但是也是要适当的食用肉类、牛奶等食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号