你好。脾胃湿热食疗。1.薏米红豆粥。薏米与红豆按1：1比例，再加等量大米，吃20多天后，可变为薏米和红豆之比为2：1，另一半是大米，粥熬至不稠不稀。
2.冬瓜汤。连皮冬瓜加水清炖。3.麦冬。热较重者，可用麦冬熬粥，也可泡到菊花茶里饮用。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
