孕妇能吃红薯吗

正常情况下孕妇是可以吃红薯的，但是也不宜过量食用，建议消化道不好的孕妇不要吃红薯，红薯含有大量的纤维素和热量，这些对孕妇是有好处的，红薯可以防止孕期出现过胖的现象，可以防止便秘，通便排毒，但是红薯中含有较多的糖分，所以孕妇不宜一次食用过量，因为孕妇不能吸收太多的糖分以免导致血糖升高。