问患者提问

我晚上睡觉就做梦白天困的要命怎么回事呀

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这说明你的睡眠质量不好，这可能和你的精神压力太大有关意见建议：你平时应该作息有规律，睡前要放松，可以喝些百合莲子粥调节睡眠

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