在出现脾虚的时候，很容易出现四肢乏力，也有可能会出现身体消瘦，或者是饮食不太消化，吃饭之后会导致腹胀，可以到专业的中医院来选择补脾益肾的药物进行治疗。
要注意多吃绿叶蔬菜和补充优质蛋白质，这样对身体才是有帮助的。避免饮酒。
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