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股骨粗隆间骨折术后怎么锻炼

患者12月12号骨折在医院做髓内钉手术现在是术后40天请问一下怎么康复锻炼用不用拄拐现在小腿和脚有些肿胀

提问时间：2020-03-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

积极进行膝关节踝关节屈曲伸直的功能锻炼坚持做双侧股四头肌的静力训练即取卧或坐姿双下肢伸直用力绷紧大腿前方肌肉群持续10～20秒放松5～10秒；
重复20～30遍；每日4～5次提问者对于答案的评价：askXKNY：谢谢

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