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问患者提问

在健身房里跑步机上小跑是有氧运动吗?

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你说的情况是有氧运动的，建议你可以给于适当的身体锻炼的，不能过度运动，那样是有利于身体的健康的

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