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我左脚第五跖骨骨折吩咐锻炼走路已有一个星期了,但脚还是很痛和无力真是烦死了

医生，你好! 我左脚第五跖骨骨折医生吩咐锻炼走路已有一个星期了，但脚还是很痛和无力真是烦死了。请问有什么方法？只行走有用吗？康复大慨还需要多长时间？谢谢!

提问时间：2020-09-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

很痛要检查原因，是骨折愈合欠佳，还是锻炼方法不对？锻炼不单是走路，包括肌力和关节功能锻炼，如可以练习足趾抓物。另外可以配合理疗如热水浴、洗伤汤熏洗等。
要经常对锻炼方法及效果进行评估。

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