病情分析：你好，肚子凉是脾胃虚寒的症状，可以吃些温补脾胃的药，另外注意不要受凉、少吃喝冰镇的食物意见建议：平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
祝健康
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