喉咙总有异物感，好像有个毛线团在里面

一周前因为冷天长跑，之后就有点头晕脑热的，后来去医院说是扁桃体有点发炎。但是我是喉咙下半段有点不舒服啊，扁桃体不长在那里吧不知道是咽炎扁桃体炎还是气管食管…但是一个月前才拍过胸片，不可能再去检查了，半年前也检查过消化道了…又不想去又不放心，因为有胃炎担心会不会久了影响食道…喉咙总觉得像堵着什么一样，尤其是下端，吃饭喝水好像没问题，但是就觉得堵，吞口水也觉得不舒服，现在还觉得胸闷了，吃饭都害怕，紧张，不知道越来越难受是太关注的原因还是什么…因为我有焦虑症，不知道这到底是癔症还是什么.