肾结石,能天天吃馒头吗

你好，可以的。

1、少吃含钙高的食物.

2、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

3、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

4、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患病的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，结石患者不要在临睡前饮牛奶。