本人经常控制不住自己想要撸管怎么办

问题分析：你好，其实你的情况还是需要首先从手淫的危害进行谈起，只要了解了手淫的危害就能从心理上开始正视这个问题，然后才可以慢慢的戒掉。

长期手淫不仅对性器官的发育会造成影响，造成生殖器短小，也会导致以后出现一些性功能的障碍，这些都是要了解的。意见建议：所以说建议以后再有性冲动的时候最好是及时的转移注意力，可以去看一些其他的东西或者是做一些其他没有做的事情，及时地转移注意力就可以很好的减少手淫次数。