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长期便秘喝什么茶5、6天去一次厕所五六年了已经

长期便秘喝什么茶5、6天去一次厕所五六年了已经。怎么解决呢？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

年轻人便秘的不适很多见，与熬夜，饮食不规律，挑食等都有关。建议您养成每天早晨5-7点定时排便的习惯，同时多吃蔬菜水果等粗纤维多的食物，可以服用常润茶来调节

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